Zdrowie i tryb życia – Ludwik C. Siadlak

Zdrowie i tryb życia

Analisi comparativa tra diversi casinò online

Nel mondo del gambling digitale, la valutazione del mercato è essenziale per i giocatori che desiderano massimizzare le loro esperienze. Esplorando le opzioni disponibili, è possibile effettuare un confronto tra…

View Post

Zdrowie i tryb życia

Co daje medytacja?

Klienci, z którymi pracuję, co jakiś czas pytają mnie o medytację. Przede wszystkim dlatego, że przyłapują mnie na niej. A to z kolei dlatego, że medytuję codziennie. Z reguły rano, tuż…

View Post

Zdrowie i tryb życia

Rok stania pod prysznicem

Przeczytałem właśnie tekst, który opublikowała dziś moja siostra. I chciałbym się do niego odnieść, choć nie będzie to tekst o wegetarianizmie. Dla porządku tylko nadmienię, że Helena jest wegetarianką od niedawna,…

View Post

Zdrowie i tryb życia

Każdy jest drwalem swojego losu

Wiem, wiem – przysłowie mówi o kowalach. “Każdy jest kowalem własnego losu.” Ale ja nie znam się na kowalstwie, a wychowując się w niedużej wsi (mimo, że Wielkiej w nazwie) wiem co…

View Post

Zdrowie i tryb życia

Wniosek urlopowy nr 1

Nigdy w życiu nie pracowałem na etacie. Raz jeden pracowałem w warunkach, które nosiły znamiona etatu, ale o tym już pisałem. Było, minęło, wyciągnąłem wnioski i pewnie więcej nie dam się namówić.…

View Post

Jedziesz na pełnym gazie. Masz 30 sekund. Naciskasz sprzęgło, czy potrafisz zmienić bieg?

Porządkuję swoje notatki w Evernote i trafiłem na zachowany artykuł o Romanie Klusce, założycielu firmy Optimus. Przytoczę tylko jego pierwszy akapit, bo to on rzucił mi się w oczy: –…

View Post

Zdrowie i tryb życia

Foodporn: Ładnie wyglądająca sałatka (w 5 min)

Foodporn ma to do siebie, że wymaga ładnego wyglądu. Czasem mam wrażenie, że bardziej niż samego smaku, ale co mi tam – ja po prostu lubię, kiedy Ania nie może powstrzymać…

View Post

Zdrowie i tryb życia

Foodporn: krem z zielonego groszku (w 15 min)

Jasno, krótko i na temat. Potrzebujesz wrzucić coś pożywnego na ząb, zaspokoić pierwszy głód albo wrzucić ładne zdjęcie na Instagram bez spędzania w kuchni całego dnia? Proszę bardzo. Składniki (dla…

View Post

Zdrowie i tryb życia

Haj z przedawkowania pajęczego jadu.

Typowa środa. Wybraliśmy się z Anią i Diabłem na wycieczkę do Białegostoku. Wracamy przez Ostrów, Udrzyn i Wyszków. Zatrzymujemy się w każdej z tych miejscowości, bo Ania ma tam rodzinę,…

View Post

Zdrowie i tryb życia

Poległem po raz 3, czyli jak trener poznaje swoje limity

Dużo pracuję. Czasem chyba nawet trochę za dużo, bo część moich znajomych twierdzi, że non-stop. Nie wiem, nie znam się, zarobiony jestem… Prowadziłem dziś wykładowe szkolenie. Sobota, 8:30, startujemy. Plan jest…

View Post